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Queso provolone

Queso provolone

Dairy

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.2 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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854.7
calorías
61.5
proteínas
5.1
carbohidratos
65.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
854.7
% Valor Diario*
Grasa Total 65.0 g 83%
Grasa Saturada 41.0 g 205%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sodio 1709.4 mg 74%
Carbohidratos Totales 5.1 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 61.5 g 123%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1709.4 mg 131%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.4%
28.9%
68.7%
Grasa: 585 cal (68.7%)
Proteínas: 246 cal (28.9%)
Carbohidratos: 20 cal (2.4%)

About Queso provolone

El queso Provolone es un queso italiano semi-duro hecho de leche de vaca, conocido por su textura suave y sabor suave ligeramente agridulce. Tradicionalmente originario del sur de Italia, el Provolone es un elemento básico en la cocina italiana y se usa frecuentemente en sándwiches, pizzas y platos derretidos. Nutricionalmente, el Provolone es una rica fuente de proteína y calcio, que apoya la salud muscular y la fortaleza ósea. También contiene vitaminas esenciales como B12 y A. Sin embargo, es moderadamente alto en grasas saturadas y sodio, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que monitorean la salud cardíaca o la presión arterial. El Provolone viene en dos variedades principales: Dolce, con un sabor más suave, y Piccante, que ofrece un sabor más fuerte. Ya sea disfrutado solo o como parte de una receta, el perfil cremoso del Provolone lo convierte en una adición versátil y satisfactoria a las comidas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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