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Queso Provolone

Queso Provolone

Dairy

Calificación del Artículo: 39/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 7.3 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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837.6
calorías
62.4
proteínas
5.1
carbohidratos
64.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
837.6
% Valor Diario*
Grasa Total 64.1 g 82%
Grasa Saturada 41.0 g 205%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sodio 2034.2 mg 88%
Carbohidratos Totales 5.1 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 5.1 g
proteínas 62.4 g 124%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1829.1 mg 140%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 170.9 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.4%
29.5%
68.1%
Grasa: 576 cal (68.1%)
Proteínas: 249 cal (29.5%)
Carbohidratos: 20 cal (2.4%)

About Queso Provolone

El queso Provolone es un queso italiano semiduro originario del sur de Italia, apreciado por su rico sabor y sus versátiles usos culinarios. Tradicionalmente hecho de leche de vaca, pasa por un proceso único de estiramiento, conocido como pasta filata, que le otorga una textura firme. Puede variar en sabor desde suave y cremoso hasta fuerte y picante, dependiendo de su edad. El Provolone es rico en proteínas y calcio, lo que lo hace beneficioso para la salud muscular y ósea. Sin embargo, también contiene grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave. Comúnmente utilizado en la cocina italiana, el Provolone es un básico en platos como sándwiches, pizzas y cazuelas al horno, realzando las comidas con su sabor distintivo. Ya sea disfrutado derretido o en lonchas, proporciona un equilibrio delicioso de sabor y textura, aunque aquellos que controlan el colesterol o la ingesta de sal deberían disfrutarlo con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.