1 serving (50 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 47.6 g | 170% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla de proteína
Las tortillas de proteínas son una versión nutritiva de las tortillas tradicionales, diseñadas para proporcionar más proteínas manteniendo una textura suave y flexible. Normalmente hechas con ingredientes ricos en proteínas como proteína de suero, proteína de guisante o harina de almendra, ofrecen una excelente alternativa para aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas. Comúnmente asociadas con la cocina mexicana, estas tortillas son versátiles y se pueden utilizar en wraps, tacos, quesadillas o incluso como un sustituto del pan plano. Llenas de proteínas y a menudo más bajas en carbohidratos, apoyan el crecimiento y la reparación muscular, lo que las hace ideales para atletas o aquellos que siguen dietas altas en proteínas como la keto o paleo. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir aditivos o niveles de sodio más altos, por lo que es importante revisar la etiqueta en busca de calidad nutricional. Las tortillas de proteínas combinan sabor, conveniencia y beneficios para la salud, atendiendo a las necesidades dietéticas modernas sin sacrificar la esencia cultural de un básico querido.
