helado de proteínas

helado de proteínas

Snack

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (100 grams) contains 136 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
323.8
calorías
23.8
proteínas
35.7
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
323.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sodio 142.9 mg 6%
Carbohidratos Totales 35.7 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 19.0 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

44.1%
29.4%
26.4%
Grasa: 85 cal (26.4%)
Proteínas: 95 cal (29.4%)
Carbohidratos: 142 cal (44.1%)

About helado de proteínas

El helado proteico es un postre cremoso y lleno de nutrientes diseñado para satisfacer tu paladar dulce mientras apoya tus objetivos de fitness. Normalmente hecho con fuentes de proteína de alta calidad como suero de leche o caseína, combina la textura indulgente del helado tradicional con los beneficios de la proteína agregada, convirtiéndose en una elección popular en dietas fitness y conscientes de la salud. Los ingredientes comunes incluyen leche baja en grasa, edulcorantes naturales como stevia o eritritol, y aditivos de sabor como cacao o vainilla, asegurando que sea delicioso y bajo en calorías. Proveniente del movimiento de salud y bienestar, este postre alto en proteínas es apreciado en la cocina occidental pero está ganando apoyo a nivel mundial. Es ideal para la recuperación después del ejercicio o como un snack libre de culpa, aunque algunas variedades pueden incluir aditivos artificiales o un contenido de sodio más elevado, dependiendo de la marca. En general, el helado proteico ofrece el disfrute de un postre con un perfil nutricional más equilibrado en comparación con las opciones tradicionales.