Fluff de proteínas

Fluff de proteínas

Snack

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
31.5
proteínas
15.8
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 236.6 mg 10%
Carbohidratos Totales 15.8 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

29.0%
57.8%
13.2%
Grasa: 28 cal (13.2%)
Proteínas: 126 cal (57.8%)
Carbohidratos: 63 cal (29.0%)

About Fluff de proteínas

El Protein Fluff es un postre cremoso y bajo en calorías conocido por su textura ligera y aireada. Normalmente se prepara mezclando polvo de proteína con agua o leche, y luego batiéndolo para crear volumen, a menudo incluye ingredientes como edulcorantes, goma xantana o fruta congelada para un sabor y espesor extra. Aunque su origen exacto no está claro, el Protein Fluff ha adquirido popularidad en las comunidades de fitness y salud por su versatilidad y perfil amigable para los macronutrientes. A menudo asociado con las tendencias occidentales de alimentación saludable, es un placer sin culpa que ofrece un alto contenido proteico para apoyar la reparación muscular y la saciedad, manteniendo bajos los niveles de azúcar y grasa. Esto lo hace ideal para aquellos que están controlando su peso o buscando un snack post-entrenamiento. Sin embargo, las personas deben verificar la presencia de aditivos artificiales en algunas recetas, que pueden no ser adecuados para todas las dietas. Fácilmente personalizable, el Protein Fluff se ha vuelto un básico para aquellos que buscan darse un gusto sin comprometer sus objetivos de salud.