Bagels de proteínas

Bagels de proteínas

Breakfast

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
722.2
calorías
38.9
proteínas
125.0
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
722.2
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 125.0 g 45%
Fibra Dietética 8.3 g 29%
Azúcares 13.9 g
proteínas 38.9 g 77%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 5.6 mg 31%
Potasio 277.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

68.5%
21.3%
10.2%
Grasa: 74 cal (10.2%)
Proteínas: 155 cal (21.3%)
Carbohidratos: 500 cal (68.5%)

About Bagels de proteínas

Los bagels de proteínas son una variante llena de nutrientes del clásico bagel, diseñados para ofrecer un inicio satisfactorio y consciente de la salud a tu día. Normalmente elaborados con ingredientes ricos en proteínas como aislado de proteína de suero, yogur griego o harina de almendra, estos bagels a menudo contienen menos carbohidratos que los tradicionales. También pueden incluir semillas como chía o linaza para añadir fibra y omega-3. Originarios como una innovación moderna en la cocina enfocada en la salud, los bagels de proteínas son una opción popular entre los entusiastas del fitness y aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Su alto contenido de proteínas apoya la reparación muscular y te mantiene satisfecho por más tiempo, haciéndolos una excelente opción para el desayuno o snacks post-entrenamiento. Sin embargo, dependiendo de la marca o receta, algunos bagels de proteínas pueden contener conservantes o sodio añadidos, así que vale la pena revisar la etiqueta. Combínalos con verduras frescas o aguacate para una comida saludable, o disfrútalos solos como un delicioso placer libre de culpa.