Barrita de proteínas

Barrita de proteínas

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (60 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
calorías
80.0
proteínas
92.0
carbohidratos
28.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 28.0 g 35%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.0 mg 6%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 92.0 g 33%
Fibra Dietética 20.0 g 71%
Azúcares 48 g
proteínas 80.0 g 160%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 400.0 mg 30%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

39.1%
34.0%
26.8%
Grasa: 252 cal (26.8%)
Proteínas: 320 cal (34.0%)
Carbohidratos: 368 cal (39.1%)

About Barrita de proteínas

La barra de proteína es un bocadillo compacto y denso en nutrientes diseñado para apoyar estilos de vida activos y una alimentación saludable. Generalmente elaborada con una mezcla de fuentes de proteínas como suero, soya o ingredientes de origen vegetal, a menudo incluye avena, nueces, semillas, frutas secas y endulzantes naturales como miel o dátiles. Popular en todo el mundo, la barra de proteína está especialmente asociada con la nutrición moderna para la salud y la forma física en lugar de una cocina específica. Proporciona una fuente conveniente de proteínas y energía, ideal para la recuperación después del ejercicio o como reemplazo de una comida. Los beneficios incluyen promover la reparación muscular, reducir el hambre y ser rica en fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, sabores artificiales o conservantes, lo que puede restarle atractivo desde el punto de vista de la salud. Siempre elige barras con un procesamiento mínimo e ingredientes saludables para obtener el mejor valor nutricional.