1 serving (60 grams) contains 220 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 92.0 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 80.0 g | 160% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 800.0 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barrita de proteínas
La barra de proteína es un bocadillo compacto y denso en nutrientes diseñado para apoyar estilos de vida activos y una alimentación saludable. Generalmente elaborada con una mezcla de fuentes de proteínas como suero, soya o ingredientes de origen vegetal, a menudo incluye avena, nueces, semillas, frutas secas y endulzantes naturales como miel o dátiles. Popular en todo el mundo, la barra de proteína está especialmente asociada con la nutrición moderna para la salud y la forma física en lugar de una cocina específica. Proporciona una fuente conveniente de proteínas y energía, ideal para la recuperación después del ejercicio o como reemplazo de una comida. Los beneficios incluyen promover la reparación muscular, reducir el hambre y ser rica en fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, sabores artificiales o conservantes, lo que puede restarle atractivo desde el punto de vista de la salud. Siempre elige barras con un procesamiento mínimo e ingredientes saludables para obtener el mejor valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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