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Batido de Proteínas de Fresa, Plátano y Avena

Batido de Proteínas de Fresa, Plátano y Avena

Snack

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
9.4
proteínas
28.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 94.3 mg 4%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 14.2 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

58.6%
19.5%
21.9%
Grasa: 42 cal (21.9%)
Proteínas: 37 cal (19.5%)
Carbohidratos: 113 cal (58.6%)

About Batido de Proteínas de Fresa, Plátano y Avena

Batido de Proteínas Fresa Plátano y Leche de Avena fusiona la riqueza saludable de las fresas y plátanos con la satisfacción cremosa de la leche de avena, creando una bebida repleta de nutrientes perfecta para cualquier hora del día. Arraigado en la cocina contemporánea saludable, este batido presenta ingredientes de origen vegetal que satisfacen una variedad de preferencias dietéticas. Rico en fibra y antioxidantes de la fruta, apoya la digestión y la salud inmunológica, mientras que la leche de avena proporciona beta-glucanos saludables para el corazón y una alternativa libre de lactosa. La proteína añadida mejora la recuperación muscular y ayuda a mantener los niveles de energía, haciéndolo ideal como combustible post-entrenamiento o como un snack equilibrado. Libre de azúcares refinados, su dulzura natural garantiza un gusto libre de culpa, aunque aquellos que estén controlando la ingesta de calorías deben revisar el tamaño de la porción. Este batido encarna la simplicidad, sabor y nutrición en cada sorbo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.