Batido de proteínas

Batido de proteínas

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
18.9
proteínas
14.2
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sodio 141.5 mg 6%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 9.4 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

32.5%
43.3%
24.2%
Grasa: 42 cal (24.2%)
Proteínas: 75 cal (43.3%)
Carbohidratos: 56 cal (32.5%)

About Batido de proteínas

¿Buscas un impulso nutritivo para comenzar tu día o para alimentar tu entrenamiento? El Batido de Proteínas Smoothie es una mezcla potente diseñada para la salud y la energía óptimas. Hecho con leche de almendras cremosa, plátanos maduros, polvo de proteína y una cucharada de mantequilla de cacahuate, este batido es delicioso y funcional. Ingredientes opcionales como espinacas o semillas de chía mejoran su perfil nutricional. Originario de la cultura de fitness occidental, es una opción versátil como reemplazo de comidas o recuperación posentrenamiento. Rico en proteínas, vitaminas esenciales y grasas saludables, apoya la reparación muscular y mantiene los niveles de energía. Endulzado de forma natural y bajo en azúcares añadidos, puede adaptarse a las necesidades dietéticas. ¡Ten cuidado, sin embargo! El contenido calórico puede aumentar dependiendo del tamaño de la porción y de los ingredientes adicionales. Perfecto para quienes buscan una opción rápida y densa en nutrientes.