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Pan de calabaza proteico

Pan de calabaza proteico

Bakery

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
591.7
calorías
29.6
proteínas
74.0
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
591.7
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 59.2 mg 19%
Sodio 532.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 74.0 g 26%
Fibra Dietética 8.9 g 31%
Azúcares 35.5 g
proteínas 29.6 g 59%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 147.9 mg 11%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 443.8 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.5%
20.6%
27.9%
Grasa: 160 cal (27.9%)
Proteínas: 118 cal (20.6%)
Carbohidratos: 296 cal (51.5%)

About Pan de calabaza proteico

El Pan de Calabaza con Proteínas es una deliciosa y nutritiva variante del tradicional pan de calabaza, inspirado en los sabores de temporada de la cocina estadounidense. Hecho con puré de calabaza puro, harina integral, harina de almendras u avena, y una mezcla de especias reconfortantes como canela y nuez moscada, este pan ofrece una buena dosis de fibra y vitaminas como la A y C. Para aumentar el contenido de proteínas, se incorporan ingredientes como suero de leche o proteína vegetal en polvo, yogur griego, o huevos, haciéndolo ideal para estilos de vida activos o para picar después de hacer ejercicio. Endulzado ligeramente con opciones naturales como la miel, el jarabe de arce, o stevia, evita los excesivos azúcares refinados. Aunque el pan es húmedo y satisfactorio, su saludabilidad depende del control de las porciones, ya que las versiones más densas aún pueden contener cantidades moderadas de grasas y carbohidratos. Perfecto para el desayuno, como merienda, o incluso como postre, el Pan de Calabaza con Proteínas combina el bienestar con el reconfortante placer del otoño.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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