1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pudín de proteínas
El Pudín de Proteínas es un postre cremoso y rico en nutrientes diseñado para satisfacer antojos mientras apoya un estilo de vida saludable. Normalmente hecho con ingredientes como suero de leche o proteína en polvo a base de plantas, leche de almendra u avena, edulcorantes naturales como stevia o miel, y agentes espesantes como semillas de chía o yogur griego, este plato es una fusión moderna de indulgencia y bienestar. Aunque su origen exacto es desconocido, es popular en comunidades de fitness y salud conscientes en todo el mundo, a menudo alineado con dietas como la cetogénica o planes altos en proteínas. Alto en proteínas para ayudar en la recuperación muscular y mantenerse satisfecho, también es bajo en azúcares añadidos dependiendo de la receta. Sin embargo, algunas variaciones pueden contener saborizantes o conservantes artificiales, lo cual se debe considerar. Perfecto para el desayuno, snacks post-entrenamiento o postre, el Pudín de Proteínas ofrece una manera deliciosa de disfrutar de un placer sin sacrificar la nutrición.
