1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 200.0 g | 400% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1600.0 mg | 34% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polvo de proteínas
El polvo de proteína es un suplemento nutricional versátil hecho a partir de fuentes como suero de leche, caseína, soja, guisante o cáñamo. Originario de dietas enfocadas en fitness y salud, es popular en distintas cocinas para aumentar la ingesta de proteínas sin calorías ni grasas adicionales. Comúnmente utilizado en batidos, smoothies o recetas horneadas, es adecuado para atletas, veganos y personas que buscan satisfacer sus necesidades diarias de proteínas. El polvo de proteína puede contener aminoácidos esenciales, ayudando en la reparación muscular y apoyando el bienestar general. Sin embargo, algunas variedades incluyen azúcares añadidos, sabores artificiales o espesantes, por lo que elegir opciones mínimamente procesadas es clave. Puede ser una forma conveniente de complementar dietas, pero es mejor combinarlo con fuentes de alimentos integrales para una nutrición equilibrada.
