1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.7 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Proteína Porridge
La Avena Proteica es una comida llena de nutrientes que combina la comida reconfortante tradicional con las necesidades nutricionales modernas. Por lo general se hace con una base de avena o quinoa, este plato incorpora ingredientes altos en proteínas como el polvo de proteína de suero, yogurt griego o mantequilla de almendra. Ingredientes adicionales como semillas de chía, semillas de lino, frutas frescas y frutos secos mejoran el sabor y potencian el perfil nutricional. Inspirada en las tradiciones de avena globales, la Avena Proteica refleja una fusión de los platos típicos del desayuno occidental con innovaciones contemporáneas conscientes de la salud. Rica en fibra, proteínas y vitaminas esenciales, apoya la reparación muscular, la energía sostenida y la salud digestiva. Naturalmente baja en azúcar, se puede endulzar con miel o stevia, lo que la hace adaptable para varias preferencias dietéticas. Aunque sin duda es saludable, los consumidores deben tener en cuenta los tamaños de las porciones y los azúcares añadidos para aprovechar al máximo sus beneficios. La Avena Proteica es una opción versátil y satisfactoria para las mañanas ocupadas o la energía previa al entrenamiento.
