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Pita de proteínas

Pita de proteínas

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
31.5
proteínas
63.1
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

51.3%
25.6%
23.1%
Grasa: 113 cal (23.1%)
Proteínas: 126 cal (25.6%)
Carbohidratos: 252 cal (51.3%)

About Pita de proteínas

La "Proteína Pita" es una comida nutritiva y satisfactoria inspirada en la cocina mediterránea. Presenta un suave pan pita integral relleno con una deliciosa combinación de ingredientes ricos en proteínas como pollo a la parrilla, carne magra o falafel, complementado con verduras frescas como lechuga, tomates, pepinos y cebollas rojas. Una cucharada de hummus cremoso o salsa tzatziki picante añade un estallido de sabor sin abrumar el plato. Esta opción saludable es alta en proteínas, fibra y nutrientes esenciales, y relativamente baja en grasas saturadas cuando se eligen proteínas magras y panes pita integrales. Sin embargo, el tamaño de las porciones y condimentos añadidos como queso o mayonesa pueden aportar calorías extras. Conocido por su equilibrada mezcla de sabores y nutrientes, la Proteína Pita es una elección conveniente y saludable para una comida o tentempié rápido que se adapta a una variedad de estilos de vida dietéticos. Es simple, deliciosa y llena de bondad.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.