1 serving (60 grams) contains 240 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 19.2 g | 68% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 60 g | 120% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 720 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muesli de proteínas
El Muesli de Proteínas es una opción de desayuno saludable y nutritiva diseñada para aquellos que buscan un comienzo equilibrado y lleno de energía en su día. Con sus raíces en la cocina suiza, el muesli combina tradicionalmente avena en hojuelas, semillas, nueces y frutas deshidratadas. Esta variación rica en proteínas eleva la receta clásica al incorporar polvos de proteína vegetal, semillas de chía y almendras tostadas, proporcionando un impulso para la recuperación muscular y energía sostenida. Alto en fibra, el Muesli de Proteínas promueve la digestión y la saciedad, haciéndolo una excelente opción para estilos de vida activos. Endulzado de forma natural con frutas deshidratadas o miel, evita los azúcares refinados, pero el control de porciones es clave ya que el contenido calórico puede sumarse rápidamente debido a los ingredientes densos en nutrientes. Ya sea disfrutado con leche, yogur, o convertido en avena durante la noche, el Muesli de Proteínas ofrece una comida versátil y consciente de la salud arraigada en la tradición culinaria suiza. Ideal para atletas, profesionales ocupados o cualquiera que busque nutrir su cuerpo sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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