1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Protein Milkshake es una bebida cremosa diseñada para combinar un gran sabor con beneficios nutricionales. Normalmente elaborado con una mezcla de leche o una alternativa láctea, polvo de proteína y ingredientes opcionales como frutas, mantequillas de frutos secos o edulcorantes, este batido se adapta a aquellos que buscan una opción rápida y densa en nutrientes para alimentar su día. Popular en la cocina occidental y la cultura fitness, se ha convertido en un básico global para atletas, entusiastas de la salud y personas ocupadas por igual. Rico en proteínas para apoyar la recuperación muscular y la fuerza, a menudo incluye vitaminas y minerales de ingredientes adicionales. Si bien se celebra por promover la saciedad y ayudar a alcanzar metas fitness, su saludabilidad depende de la elección de ingredientes: el exceso de azúcar o aditivos artificiales pueden disminuir su valor nutricional. Optar por edulcorantes naturales y elementos saludables puede maximizar sus beneficios, convirtiéndolo en una opción versátil para reemplazar comidas o la recuperación después del ejercicio. Es una solución personalizable para energía equilibrada sobre la marcha.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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