1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de proteínas
Protein Milkshake es una bebida cremosa diseñada para combinar un gran sabor con beneficios nutricionales. Normalmente elaborado con una mezcla de leche o una alternativa láctea, polvo de proteína y ingredientes opcionales como frutas, mantequillas de frutos secos o edulcorantes, este batido se adapta a aquellos que buscan una opción rápida y densa en nutrientes para alimentar su día. Popular en la cocina occidental y la cultura fitness, se ha convertido en un básico global para atletas, entusiastas de la salud y personas ocupadas por igual. Rico en proteínas para apoyar la recuperación muscular y la fuerza, a menudo incluye vitaminas y minerales de ingredientes adicionales. Si bien se celebra por promover la saciedad y ayudar a alcanzar metas fitness, su saludabilidad depende de la elección de ingredientes: el exceso de azúcar o aditivos artificiales pueden disminuir su valor nutricional. Optar por edulcorantes naturales y elementos saludables puede maximizar sus beneficios, convirtiéndolo en una opción versátil para reemplazar comidas o la recuperación después del ejercicio. Es una solución personalizable para energía equilibrada sobre la marcha.
