Bebida de leche con proteínas

Bebida de leche con proteínas

Beverage

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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150
calorías
20.0
proteínas
8.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sodio 200.0 mg 8%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

21.6%
54.1%
24.3%
Grasa: 36 cal (24.3%)
Proteínas: 80 cal (54.1%)
Carbohidratos: 32 cal (21.6%)

About Bebida de leche con proteínas

La Bebida de Leche con Proteínas es una bebida rica en nutrientes diseñada para apoyar estilos de vida activos y dietas equilibradas. Con una combinación de leche de alta calidad y proteínas añadidas, esta bebida proporciona aminoácidos esenciales para ayudar en la reparación y el crecimiento muscular. Típicamente encontrada en cocinas occidentales concienciadas con la salud, está dirigida a entusiastas del fitness e individuos que buscan una nutrición conveniente. Rica en calcio, vitamina D y a veces probióticos, promueve huesos fuertes y una salud intestinal. Existen versiones bajas en grasa o a base de plantas, ofreciendo alternativas para diferentes preferencias dietéticas. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, sabores artificiales o conservantes, lo cual podría restarle beneficios para la salud si se consumen en exceso. En general, la Bebida de Leche con Proteínas es una opción versátil para tentempiés energizantes o recuperación después del entrenamiento, que equilibra el sabor con el valor nutricional.