1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de proteínas de col rizada
Sumérgete en el batido de col rizada con proteínas, una mezcla vibrante inspirada en la cocina moderna consciente de la salud. Este batido combina col fresca, plátano maduro, manteca de almendra cremosa y leche de almendra sin azúcar, con una cucharada de polvo de proteína a base de plantas para un impulso energizante. La col rizada, aclamada como un superalimento, proporciona una rica fuente de vitaminas A, C y K, así como antioxidantes y fibra. El plátano agrega dulzura natural y potasio, apoyando la salud muscular y cardíaca, mientras que la manteca de almendra contribuye con grasas saludables para una energía sostenida. Libre de azúcares refinados y lácteos, este batido satisface una variedad de preferencias dietéticas, incluyendo estilos de vida veganos y libres de gluten. Ya sea como un regalo de recuperación después del ejercicio o una alternativa nutricional al desayuno, el batido de col rizada con proteínas ofrece energía limpia con una textura deliciosamente cremosa. Simple, saludable y satisfactorio, es una excelente opción para cualquier persona que busque una nutrición equilibrada en un formato conveniente.
