1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Ensalada César de Protein House es una versión moderna del plato clásico, ofreciendo una opción sabrosa y equilibrada en nutrientes. Proveniente de la cocina ítalo-americana, esta ensalada incluye lechuga romana crujiente, pechuga de pollo a la parrilla, queso parmesano rallado y crutones crujientes de grano entero. El aderezo César cremoso agrega un toque distintivo, uniendo los ingredientes. Llena de proteína magra del pollo y fibra de la lechuga romana, esta ensalada apoya la reparación muscular y la digestión. El parmesano proporciona calcio para la salud ósea, mientras que los crutones de grano entero añaden un toque de carbohidratos complejos para una energía sostenida. Sin embargo, el aderezo puede ser alto en calorías y grasas, dependiendo de la porción, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan su ingesta. Este plato es ideal para aquellos que buscan una comida nutritiva y sabrosa con macronutrientes equilibrados en una forma conveniente.