Cobertura de Granola con Proteínas

Cobertura de Granola con Proteínas

Breakfast

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
960
calorías
64.0
proteínas
120
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 24 g 85%
Azúcares 40.0 g
proteínas 64.0 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

46.9%
25.0%
28.1%
Grasa: 288 cal (28.1%)
Proteínas: 256 cal (25.0%)
Carbohidratos: 480 cal (46.9%)

About Cobertura de Granola con Proteínas

La Cobertura de Granola de Proteínas es una adición versátil diseñada para mejorar tanto la nutrición como el sabor. Con una mezcla de avena en hojuelas, frutos secos, semillas como chía y lino, y aislados de proteínas vegetales, esta cobertura proporciona una buena dosis de fibra y proteínas en cada porción. Endulzada ligeramente con miel natural o jarabe de arce, y condimentada con un toque de canela, ofrece un crujido satisfactorio sin exceso de azúcares o aditivos artificiales. Inspirada en desayunos saludables de las cocinas de América del Norte y Europa, esta granola se combina perfectamente con yogur, bowls de smoothie u avena. Su alto contenido proteico apoya la reparación muscular y la saciedad, mientras que las grasas saludables de los frutos secos y semillas promueven la salud del corazón. Sin embargo, las personas conscientes de las calorías deben disfrutarla con moderación debido a su densidad. Ideal para estilos de vida activos, la Cobertura de Granola de Proteínas combina ingredientes nutritivos con sabores intensos para alimentar tu día.