Cereal de proteínas con leche entera

Cereal de proteínas con leche entera

Breakfast

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sodio 188.7 mg 8%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 11.3 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Calcio 283.0 mg 21%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

51.3%
25.7%
23.0%
Grasa: 67 cal (23.0%)
Proteínas: 75 cal (25.7%)
Carbohidratos: 150 cal (51.3%)

About Cereal de proteínas con leche entera

El cereal de proteínas con leche entera combina granos crujientes y ricos en nutrientes con la cremosidad de la leche entera para un comienzo equilibrado y satisfactorio de tu día. Por lo general, presenta una mezcla de avena, granos enteros, nueces y semillas, esta opción alta en proteínas a menudo está fortificada con nutrientes adicionales como fibra, vitaminas y minerales. Inspirado en las tradiciones occidentales del desayuno, ofrece una comida conveniente y sustanciosa que apoya la reparación muscular y la energía gracias a su contenido de proteínas. La leche entera agrega calcio, vitamina D y grasas saludables para redondear el perfil nutricional. Si bien proporciona saciedad duradera y nutrientes clave, la densidad calórica y la grasa de la leche entera pueden ser menos adecuadas para aquellos que buscan limitar estos componentes en su dieta. Ideal para personas activas, esta opción de desayuno encuentra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, ofreciendo sabor y función en cada bocado.