Pan de proteínas

Pan de proteínas

Bakery

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800.0
calorías
60
proteínas
80.0
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
800.0
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 80.0 g 29%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 8.0 g
proteínas 60 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

43.2%
32.4%
24.3%
Grasa: 180 cal (24.3%)
Proteínas: 240 cal (32.4%)
Carbohidratos: 320 cal (43.2%)

About Pan de proteínas

El pan proteico es una alternativa rica en nutrientes y alta en proteínas al pan tradicional, diseñada para apoyar estilos de vida activos y dietas equilibradas. Normalmente elaborado con fuentes de proteínas como suero, guisante o soja junto con harinas integrales como espelta, centeno u avena, el pan proteico a menudo incorpora semillas como chía, lino o girasol para agregar textura y valor nutricional. Surgiendo de tendencias culinarias enfocadas en el fitness, se inspira en métodos de horneado europeos conscientes de la salud. Este pan está repleto de aminoácidos esenciales vitales para la reparación y el crecimiento muscular, al mismo tiempo que es más bajo en carbohidratos en comparación con las variedades estándar de pan, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que controlan su ingesta de carbohidratos. Generalmente es alto en fibra, ayudando la digestión y promoviendo la saciedad. Sin embargo, dependiendo de la receta, el pan proteico a veces puede contener sodio adicional o ingredientes artificiales, por lo que se recomienda leer cuidadosamente las etiquetas. Ideal para sándwiches, desayunos o snacks, es una opción versátil y orientada a la salud para dietas modernas.