1 serving (60 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 80.0 g | 160% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barras de proteínas
Las barras de proteínas son tentempiés convenientes y llenos de nutrientes diseñados para proporcionar un impulso de energía y apoyar la recuperación muscular. Normalmente originarias de la cultura fitness occidental moderna, estas barras portátiles están elaboradas con una combinación de fuentes de proteína como suero, soja u opciones a base de plantas como proteína de guisante o almendra. A menudo incluyen avena, frutos secos y semillas para añadir textura y nutrientes, mientras que edulcorantes como miel, dátiles o azúcares artificiales realzan el sabor. Ricas en proteínas, son ideales para la recuperación después del ejercicio o como sustituto de una comida completa, apoyando la salud muscular y proporcionando energía sostenida. Muchas barras de proteínas están fortificadas con fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolas en una opción nutritiva para estilos de vida dinámicos. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, aditivos artificiales o grasas no saludables, por lo que es fundamental leer las etiquetas. Como parte de una dieta equilibrada, las barras de proteínas pueden ser una elección saludable si se eligen con prudencia.
