1 serving (60 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 20.0 g | ||
| proteínas | 80.0 g | 160% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 400.0 mg | 30% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barra de proteína
La proteiinipatukka, o "barra de proteínas" en finlandés, es un tentempié conveniente diseñado para proporcionar un impulso de nutrición y energía sobre la marcha. Generalmente asociadas con la cultura de alimentos saludables occidental moderna, las proteiinipatukat se elaboran con una variedad de ingredientes como proteína de suero o a base de plantas, avena, frutos secos, semillas, frutas deshidratadas y edulcorantes naturales como miel o dátiles. Suelen tener una textura suave y agradable, aunque algunas incluyen elementos crujientes para añadir variedad. Ricas en proteínas, fibra y grasas saludables, son ideales para atletas, personas ocupadas o cualquier persona que busque un tentempié saciante y portátil. Sin embargo, no todas las barras de proteínas son iguales; algunas pueden contener azúcares añadidos, sabores artificiales o conservantes, lo cual podría restarles beneficios para la salud. Al elegir una proteiinipatukka, opta por una con un procesamiento mínimo, macronutrientes equilibrados e ingredientes saludables para asegurar que se ajuste a tus objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
