1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan prosforo
El pan Prosforo es un pan griego tradicional que se disfruta a menudo como parte de ceremonias religiosas y celebraciones. Su nombre, que significa "ofrenda", refleja su significado espiritual. Hecho principalmente de harina de trigo, agua, levadura y una pizca de sal, el pan Prosforo es naturalmente simple, sin grasas ni azúcares añadidos. Esto lo convierte en una opción de pan relativamente bajo en calorías en comparación con variedades enriquecidas o endulzadas. El pan tiene una textura densa y sustanciosa, ideal para acompañar sopas o untar. Nutricionalmente, el pan Prosforo proporciona carbohidratos esenciales para la energía pero carece de cantidades significativas de proteínas, grasas o fibra. Mientras que su lista de ingredientes mínima atrae a aquellos que buscan opciones de alimentos integrales, su base de harina blanca puede no ser tan rica en nutrientes como alternativas de grano entero. Como un alimento básico atemporal arraigado en la tradición culinaria griega, el pan Prosforo brilla por su sencillez y valor cultural en lugar de ser un poderoso nutricional integral.
