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Mozzarella envuelta en prosciutto

Mozzarella envuelta en prosciutto

Appetizer

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
47.6
proteínas
4.8
carbohidratos
57.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 57.1 g 73%
Grasa Saturada 28.6 g 143%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carbohidratos Totales 4.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 714.3 mg 54%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.7%
26.3%
71.0%
Grasa: 513 cal (71.0%)
Proteínas: 190 cal (26.3%)
Carbohidratos: 19 cal (2.7%)

About Mozzarella envuelta en prosciutto

El Mozzarella envuelto en Prosciutto es un sabroso aperitivo originario de la cocina italiana, que combina la delicada cremosidad de la mozzarella fresca con el rico y salado sabor del prosciutto cortado en lonchas finas. Este plato resalta la simplicidad y elegancia de los ingredientes tradicionales italianos. Cada pieza típicamente consiste en una bola o loncha de mozzarella envuelta en una capa de prosciutto, y puede servirse tal cual o ligeramente horneada para añadir textura y sabor. Mientras que la mozzarella proporciona una buena fuente de proteínas y calcio, beneficiosos para la salud ósea, también es alta en grasa saturada y sodio. El prosciutto es una fuente concentrada de proteínas pero contiene cantidades significativas de sodio debido al proceso de curación. Esta combinación hace que el Mozzarella envuelto en Prosciutto se disfrute mejor con moderación. Es una opción rápida y llena de sabor para aquellos que buscan un tentempié rico en proteínas o una adición que complazca a la multitud en los aperitivos durante reuniones.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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