pollo envuelto en prosciutto con forma de ballotine

pollo envuelto en prosciutto con forma de ballotine

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
41.2
proteínas
2.4
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.5%
42.7%
54.8%
Grasa: 211 cal (54.8%)
Proteínas: 164 cal (42.7%)
Carbohidratos: 9 cal (2.5%)

About pollo envuelto en prosciutto con forma de ballotine

El Ballotine de Pollo Envuelto en Prosciutto es un plato sabroso arraigado en la cocina europea, en particular en las tradiciones culinarias francesa e italiana. Esta preparación elegante presenta una pechuga de pollo tierna rellena con una mezcla sabrosa de hierbas, ajo y a veces verduras o queso, enrollada firmemente y envuelta en finas lonchas de prosciutto. El prosciutto se vuelve crujiente durante la cocción, añadiendo un contraste rico y ahumado a la carne de pollo delicada. Aunque es rico en proteínas derivadas del pollo, este plato también contiene sodio de prosciutto curado, lo cual puede ser una consideración para aquellos que controlan la ingesta de sal. El uso mínimo de grasas añadidas realza su atractivo para una alimentación equilibrada, especialmente si se cocina en un caldo ligero o se hornea sin exceso de aceite. Servido con vegetales frescos o cereales integrales, encarna una combinación de indulgencia y conciencia nutricional que puede integrarse en un estilo de vida saludable cuando se disfruta con moderación.