Rebanadas de jamón cocido

Rebanadas de jamón cocido

Meat

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorías
56.9
proteínas
4.7
carbohidratos
33.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.0g)
Calorías
568.7
% Valor Diario*
Grasa Total 33.2 g 42%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.2 mg 47%
Sodio 3791.5 mg 164%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.7 g
proteínas 56.9 g 113%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 710.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.4%
41.7%
54.8%
Grasa: 298 cal (54.8%)
Proteínas: 227 cal (41.7%)
Carbohidratos: 18 cal (3.4%)

About Rebanadas de jamón cocido

Prosciutto Cotto, una especialidad italiana, es un jamón cocido de alta calidad conocido por su sabor delicado y textura tierna. A diferencia del Prosciutto Crudo curado en seco, el Prosciutto Cotto se sala y se cuece al vapor, lo que resulta en un sabor sutil y sabroso. Hecho con cerdo de primera calidad, típicamente contiene sal, especias naturales y conservantes mínimos. Este alimento básico culinario proviene de Italia, donde se disfruta en todo, desde bandejas de antipasti hasta sándwiches. Nutricionalmente, es una buena fuente de proteína y proporciona vitaminas esenciales como B12 y minerales como hierro. Sin embargo, al igual que muchas carnes procesadas, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Con su naturaleza versátil y perfil suave, el Prosciutto Cotto ofrece un equilibrio de sabor y nutrición, haciendo de él una opción deliciosa para mejorar una variedad de platos mientras se tiene en cuenta consideraciones dietéticas.