1 serving (50 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.2 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.2 mg | 47% | |
| Sodio | 3791.5 mg | 164% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 56.9 g | 113% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Prosciutto Cotto, una especialidad italiana, es un jamón cocido de alta calidad conocido por su sabor delicado y textura tierna. A diferencia del Prosciutto Crudo curado en seco, el Prosciutto Cotto se sala y se cuece al vapor, lo que resulta en un sabor sutil y sabroso. Hecho con cerdo de primera calidad, típicamente contiene sal, especias naturales y conservantes mínimos. Este alimento básico culinario proviene de Italia, donde se disfruta en todo, desde bandejas de antipasti hasta sándwiches. Nutricionalmente, es una buena fuente de proteína y proporciona vitaminas esenciales como B12 y minerales como hierro. Sin embargo, al igual que muchas carnes procesadas, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Con su naturaleza versátil y perfil suave, el Prosciutto Cotto ofrece un equilibrio de sabor y nutrición, haciendo de él una opción deliciosa para mejorar una variedad de platos mientras se tiene en cuenta consideraciones dietéticas.