1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Prosciutto bruschetta
La Bruschetta de Prosciutto es un clásico aperitivo italiano que combina ingredientes sencillos pero sabrosos. Por lo general se sirve en rebanadas tostadas de pan rústico, este plato presenta una cobertura de prosciutto en lonchas finas, tomate fresco, albahaca, ajo y un chorrito de aceite de oliva, a veces acompañado de un toque de glaseado balsámico. La bruschetta tiene su origen en Italia, celebrando la rica tradición del país en productos frescos y embutidos curados. Aunque el plato es rico en sabor, ofrece un equilibrio de nutrientes saludables como fibra del pan y antioxidantes de los tomates y la albahaca. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el prosciutto añade proteínas pero también es alto en sodio y grasas, por lo que se recomienda consumirlo con moderación. La Bruschetta de Prosciutto es una manera deliciosa de disfrutar de sabores tradicionales italianos mientras se es consciente del tamaño de las porciones y la calidad de los ingredientes para obtener una nutrición equilibrada.
