Blog Research API Download App
Prosciutto y mozzarella wrap

Prosciutto y mozzarella wrap

Lunch

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
39.4
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

29.4%
17.7%
52.9%
Grasa: 283 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (17.7%)
Carbohidratos: 157 cal (29.4%)

About Prosciutto y mozzarella wrap

El Wrap de Prosciutto y Mozzarella es una combinación sabrosa inspirada en la cocina italiana. Este wrap presenta prosciutto en lonjas finas, queso mozzarella cremoso, rúcula fresca y rodajas jugosas de tomate, todo envuelto en una tortilla suave o pan plano. El prosciutto agrega un toque sabroso y ligeramente salado, mientras que la mozzarella proporciona una textura rica y suave. Lleno de proteínas provenientes del queso y la carne, también ofrece una dosis de vitaminas y antioxidantes de las verduras. Aunque ofrece sabores intensos y una mezcla equilibrada de nutrientes, es importante tener en cuenta que el prosciutto puede ser alto en sodio y grasa. En general, este wrap es una opción conveniente y satisfactoria para aquellos que buscan un sabor de Italia en una comida portátil, pero funciona mejor cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta variada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.