1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 33.1 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Crostini de prosciutto y higos
Prosciutto y Crostini de Higos es un elegante aperitivo inspirado en la cocina italiana, que combina sabores salados, dulces y cremosos. Presenta una rebanada de baguette tostada como base, cubierta con higos maduros, prosciutto cortado en finas lonchas y una capa de queso de cabra o ricotta cremoso. Un chorrito de miel o glaseado balsámico añade un toque de dulzura, mientras que hierbas frescas como tomillo proporcionan un acabado aromático. Rico en fibra y antioxidantes de los higos, este plato ofrece algunos beneficios nutricionales, junto con grasas saludables del queso. Sin embargo, el prosciutto, aunque sabroso, puede ser alto en sodio, y la miel o el glaseado contribuyen con azúcares añadidos, por lo que es importante controlar las porciones. Perfecto para entretener, el Prosciutto y Crostini de Higos muestra un equilibrio entre la indulgencia y ingredientes saludables ligados a la tradición culinaria de Italia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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