1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 88.2 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About costilla de res primera
El Prime Rib Steak es un corte premium de carne de res reconocido por su sabor intenso y su ternura, típicamente tomado de la sección de costillas. Este plato clásico es un elemento básico en la cocina estadounidense y a menudo se sirve en festines festivos o en establecimientos de alta cocina. El Prime Rib está compuesto principalmente por proteínas de alta calidad, esenciales para el crecimiento muscular y la reparación. También proporciona nutrientes clave como hierro, zinc y vitaminas B, que respaldan la energía y la inmunidad. Sin embargo, este suntuoso filete es una opción alta en calorías, con niveles significativos de grasas, especialmente grasas saturadas, las cuales se deben consumir con moderación. A menudo cocinado con sal y condimentos, los niveles de sodio pueden aumentar dependiendo del estilo de preparación. Para aquellos que buscan equilibrar la nutrición, combinar el Prime Rib con acompañamientos ricos en nutrientes como vegetales asados o ensaladas puede crear una comida más equilibrada mientras se disfruta de su atractivo sabroso y abundante.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
