1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
866.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.9 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3543.3 mg | 154% | |
| Carbohidratos Totales | 181.1 g | 65% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 9.4 mg | 52% | |
| Potasio | 275.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pretzels con salsa de cebolla
Los pretzels y el dip de cebolla ofrecen un aperitivo salado popular en la cocina americana. Los pretzels son aperitivos horneados de color dorado hechos principalmente de harina, agua y levadura, a menudo sazonados con sal gruesa para un mayor sabor. Su textura crujiente complementa el cremoso dip de cebolla, típicamente hecho de crema agria o yogurt mezclado con una mezcla de sopa de cebolla, cebollas frescas o condimentos como ajo en polvo y cebollinos. Aunque los pretzels tienen menos grasa y calorías en comparación con aperitivos fritos, pueden ser altos en carbohidratos refinados y sodio. El dip de cebolla proporciona un sabor rico pero también puede contener grasa saturada dependiendo de su preparación. Para una versión más saludable, los pretzels integrales y dips a base de yogurt podrían ofrecer beneficios nutricionales adicionales, como fibra y probióticos. Este aperitivo es ideal para compartir en reuniones pero se debe disfrutar con moderación debido a su potencial contenido alto en sodio y calorías.
