Blog Research API Download App
Pretzel twists

Pretzel twists

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
428.6
calorías
12.9
proteínas
85.7
carbohidratos
4.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
428.6
% Valor Diario*
Grasa Total 4.3 g 5%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1414.3 mg 61%
Carbohidratos Totales 85.7 g 31%
Fibra Dietética 4.3 g 15%
Azúcares 4.3 g
proteínas 12.9 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Hierro 8.6 mg 47%
Potasio 218.6 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - Pretzel twists Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    Fuente de Calorías

    79.2%
    11.9%
    8.9%
    Grasa: 38 cal (8.9%)
    Proteínas: 51 cal (11.9%)
    Carbohidratos: 342 cal (79.2%)

    About Pretzel twists

    Los Pretzel Twists son un aperitivo clásico inspirado en las tradiciones de horneado alemanas, con un exterior dorado y crujiente. Hechos con ingredientes simples como harina de trigo, agua, levadura, aceite vegetal y una pizca de sal, estos twists se hornean a la perfección y se rocían ligeramente con sal gruesa para añadir sabor. Son una opción baja en grasas, libre de colesterol, que ofrece una cantidad modesta de proteína y fibra dietética de la harina de trigo. Aunque los Pretzel Twists son relativamente bajos en calorías en comparación con los aperitivos fritos, su contenido de sodio puede ser alto debido a la sal agregada, por lo que la moderación es clave. Perfectos para un tentempié por la tarde o una bandeja para fiestas, estos pretzels son un aperitivo versátil que combina tradición y conveniencia, ofreciendo un equilibrio de sabor y textura que ha sido apreciado durante siglos.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pretzel twists Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.