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palitos de pretzel

palitos de pretzel

Snack

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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550.0
calorías
10.0
proteínas
115.0
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (140g)
Calorías
550.0
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2250.0 mg 97%
Carbohidratos Totales 115.0 g 41%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 5 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 175 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

88.0%
7.7%
4.3%
Grasa: 22 cal (4.3%)
Proteínas: 40 cal (7.7%)
Carbohidratos: 460 cal (88.0%)

About palitos de pretzel

Los palitos de pretzel son aperitivos delgados y crujientes tradicionalmente elaborados con harina de trigo, agua, levadura y un toque de sal. Originarios de la cocina germánica, los pretzels tienen una larga historia como bocadillo básico en las culturas europeas, ahora abrazado en todo el mundo. Estos palitos ligeramente horneados a menudo están recubiertos con sal gruesa para añadir sabor, aunque algunas variaciones incluyen hierbas, especias o aromatizantes. Suelen ser bajos en grasa y colesterol, lo que los convierte en una alternativa más ligera a los aperitivos fritos. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto, por lo que se recomienda moderación para quienes controlan la ingesta de sal. Los palitos de pretzel ofrecen energía rápida proveniente de carbohidratos y combinan bien con salsas o untables. Consulta las etiquetas para versiones integrales para aumentar la fibra dietética o elige las variedades sin sal para reducir los niveles de sodio. Ya sea disfrutados como un aperitivo independiente o parte de una bandeja de fiesta, los palitos de pretzel son una opción sabrosa y versátil para picar informalmente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.