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Sándwiches de pretzel

Sándwiches de pretzel

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
18.9
proteínas
78.9
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 78.9 g 28%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.5%
15.0%
22.5%
Grasa: 113 cal (22.5%)
Proteínas: 75 cal (15.0%)
Carbohidratos: 315 cal (62.5%)

About Sándwiches de pretzel

Los Sándwiches de Pretzel combinan la rica y masticable textura de un pretzel suave con rellenos frescos y sabrosos para crear una versión única de un sándwich clásico. Proveniente de las tradiciones contundentes de la cocina alemana, el pan de pretzel añade un suave dulzor y una icónica corteza salada a cada bocado. Los rellenos comunes incluyen proteínas magras como pavo en lonchas o pollo a la parrilla, vegetales crujientes como lechuga, tomate y pepino, y aderezos cremosos como mostaza o aguacate. Si bien el pretzel en sí mismo es más alto en sodio debido a su exterior salado, estos sándwiches pueden ser una buena fuente de proteínas y fibra cuando se equilibran con ingredientes saludables y ricos en nutrientes. Para maximizar los beneficios para la salud, elige pretzels bajos en sodio o utiliza rellenos vibrantes y frescos para complementar el pan suave y sabroso. Ya sea disfrutado como aperitivo o comida, los Sándwiches de Pretzel ofrecen una mezcla satisfactoria de sabor y textura con opciones personalizables para varias preferencias dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.