1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nudos de pretzel
Los nudos de pretzel son una deliciosa variación de los tradicionales pretzels blandos, inspirados en las tradiciones de panadería alemanas. Elaborados con ingredientes simples como harina, agua, levadura y un toque de sal, estos tentempiés atados a mano presumen de una textura satisfactoriamente masticable y una corteza dorada lograda mediante un rápido hervido con bicarbonato de sodio antes de hornear. Si bien suelen disfrutarse solos o ligeramente salados, también se pueden mejorar con semillas, queso o salsas dulces. Los nudos de pretzel son bajos en azúcar y libres de aditivos artificiales, lo que los convierte en una mejor alternativa a los tentempiés altamente procesados. Sin embargo, pueden ser altos en carbohidratos refinados y sodio dependiendo de la preparación, por lo que controlar las porciones es clave para una alimentación equilibrada. Combinar los nudos de pretzel con salsas altas en proteínas o acompañamientos frescos de verduras puede ayudar a completar su perfil nutricional, convirtiéndolos en una opción versátil para picar o para entretener.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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