1 serving (80 grams) contains 272 calories, 7.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2823.5 mg | 122% | |
| Carbohidratos Totales | 164.7 g | 59% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 282.4 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pretzel alemán
La pretzel alemana es un aperitivo horneado tradicional originario de la cocina alemana, celebrado por su distintiva forma retorcida y su suave y dorada corteza. Hechas principalmente de harina de trigo, agua, levadura, sal y un toque de azúcar, estas pretzels suelen ser cepilladas con una solución de sosa cáustica antes de hornearlas, lo que les otorga su color único y su sabor ligeramente alcalino. Se pueden espolvorear con sal gruesa o semillas para añadir sabor. Las pretzels son bajas en grasa y colesterol, lo que las convierte en un aperitivo relativamente ligero, pero también son ricas en carbohidratos refinados y sodio, lo cual puede ser una preocupación si se consumen en exceso. La sencillez de la receta permite una fácil personalización, con algunas versiones que incorporan granos enteros o semillas para mejorar los nutrientes. Aunque la pretzel alemana no es una fuente significativa de proteínas o fibra, se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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