1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pret Salmón Sandwich
El sándwich de salmón de Pret combina la simplicidad y el sabor con un guiño a la cocina costera. Embalado con sabroso salmón ahumado en escamas, aderezo cremoso de yogur y un toque de pimienta negra molida, este sándwich ofrece una experiencia delicada pero sabrosa. Las capas de pepino crujiente aportan frescura, mientras que el pan integral proporciona fibra y energía de liberación lenta. El salmón ahumado es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro. El aderezo de yogur aporta probióticos y una alternativa más ligera a las spreads tradicionales a base de mayonesa. Sin embargo, el sándwich contiene una cantidad moderada de sodio procedente del salmón ahumado, por lo que es importante disfrutarlo dentro de una dieta equilibrada. Perfecto para un almuerzo nutritivo o un impulso a media jornada, el Sándwich de Salmón de Pret es una armoniosa combinación de sabor y nutrición inspirada en sabores simples del norte de Europa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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