1 serving (170 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 104.2 mg | 34% | |
| Sodio | 97.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 486.1 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chuleta de cerdo cocida a presión
La Chuleta de Cerdo Cocida a Presión es un plato tierno y sabroso que aprovecha la eficiencia de la cocción a presión para ofrecer una comida satisfactoria. Normalmente sazonada con una mezcla de especias como ajo, cebolla en polvo, pimentón y pimienta negra, este plato muestra sabores abundantes y reconfortantes. A menudo se acompaña de una salsa ligera, como una mezcla sabrosa a base de tomate o una salsa suave, lo que refleja un atractivo culinario universal y toma inspiración de platos de carne clásicos americanos y europeos. La cocción a presión retiene la humedad y el sabor, reduciendo la necesidad de aceites o grasas en exceso. Las chuletas de cerdo son una fuente significativa de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la saciedad, y contienen vitaminas importantes como la B12 y minerales como el zinc. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo del corte. Optar por chuletas más magras y moderar las porciones asegura un equilibrio entre disfrute y salud nutricional.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
