1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los huevos revueltos precocidos ofrecen una opción conveniente y rica en proteínas, ideal para comidas rápidas o estilos de vida en movimiento. Elaborados a partir de huevos pasteurizados que están ligeramente sazonados y cocinados a la perfección esponjosa, a menudo incluyen aditivos como sal, conservantes o estabilizadores para mantener la textura y frescura durante el empaque. Aunque tradicionalmente arraigados en la cocina occidental del desayuno, los huevos revueltos son versátiles y complementan una variedad de platos en las diferentes cocinas globales. Nutricionalmente, los huevos revueltos precocidos son una excelente fuente de proteínas, aminoácidos esenciales y vitaminas esenciales como la B12. Sin embargo, dependiendo de la marca, el contenido de grasa y los niveles de sodio pueden estar elevados, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para obtener detalles específicos. Estos huevos vienen preporcionados y son fáciles de calentar, lo que los hace adecuados para la planificación de comidas, aunque su valor nutricional puede diferir ligeramente de los huevos recién preparados debido a los métodos de procesamiento. Perfectos para estilos de vida ocupados, equilibran los beneficios para la salud con la conveniencia.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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