Langostinos en salsa de ajo picante

Langostinos en salsa de ajo picante

Seafood

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About Langostinos en salsa de ajo picante

Langostinos en Salsa de Ajo Picante es un sabroso plato originario de la cocina asiática, a menudo influenciado por las tradiciones culinarias chinas o del sudeste asiático. Este plato presenta langostinos tiernos y ricos en proteínas cocidos en una salsa vibrante hecha con ajo fresco, chiles, salsa de soja y a menudo un toque de aceite de sésamo o vinagre de arroz para mayor profundidad. Sus sabores intensos provienen de la dulzura natural de los langostinos combinada con el toque salado y picante del ajo y el chile. Los langostinos son bajos en calorías y ricos en nutrientes esenciales como proteínas, ácidos grasos omega-3 y selenio, lo que los convierte en una elección nutritiva. Sin embargo, la salsa puede contener sodio y aceites añadidos, los cuales deben consumirse con moderación. Combinar este plato con verduras al vapor o acompañamientos integrales puede equilibrar los nutrientes y mejorar su perfil nutricional general.