Langostinos en salsa napolitana

Langostinos en salsa napolitana

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.1%
Grasa: 106 cal (36.1%)
Proteínas: 117 cal (40.0%)
Carbohidratos: 70 cal (23.9%)

About Langostinos en salsa napolitana

Los langostinos en salsa napolitana es un plato sabroso que combina langostinos tiernos y suculentos con una clásica salsa italiana a base de tomate. La salsa napolitana suele incluir tomates maduros, ajo, cebolla, aceite de oliva y hierbas fragantes como albahaca y orégano, que aportan sabores robustos del Mediterráneo. Este plato es rico en proteínas magras de los langostinos, los cuales son bajos en calorías y ricos en nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, selenio y vitamina B12, promoviendo la salud del corazón y el cerebro. La salsa aporta antioxidantes de los tomates, que apoyan la salud inmunológica y de la piel. El aceite de oliva añade grasas monoinsaturadas saludables, beneficiosas para el bienestar cardiovascular. Aunque generalmente nutritivo, el plato puede tener un contenido de sodio más alto dependiendo de los condimentos y productos enlatados utilizados. Combina perfectamente con pasta integral o verduras de jardín, convirtiéndolo en una opción saludable y satisfactoria para los amantes de los mariscos que buscan un toque de tradición italiana.