Curry de langostinos

Curry de langostinos

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
14.2
proteínas
9.4
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 1.9 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

19.2%
29.0%
51.9%
Grasa: 101 cal (51.9%)
Proteínas: 56 cal (29.0%)
Carbohidratos: 37 cal (19.2%)

About Curry de langostinos

El Curry de Camarones es un plato sabroso arraigado en la cocina india, conocido por su mezcla aromática de especias y su rica salsa a base de coco. Normalmente preparado con camarones frescos, cebollas, ajo, jengibre, tomates y una combinación de cúrcuma, chile en polvo, cilantro y garam masala, este curry suele cocinarse a fuego lento con leche de coco para crear una textura cremosa. Repleto de proteínas de camarones, el plato es una buena fuente de zinc, selenio y ácidos grasos omega-3, que respaldan la salud del corazón y refuerzan la inmunidad. La adición de especias brinda beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. No obstante, el curry puede ser denso en calorías y alto en grasas saturadas si se utiliza una cantidad excesiva de leche de coco o aceite. Se sirve mejor con arroz o pan plano, el Curry de Camarones ofrece un equilibrio vibrante de sabor y nutrición al mismo tiempo que celebra la rica herencia culinaria del Sur de Asia.