1 serving (100 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gambas con comino
El Langostino con Comino es un plato sabroso arraigado en la cocina del Sur de Asia, celebrado por sus especias aromáticas y mariscos suculentos. Este plato generalmente incluye langostinos salteados con semillas terrosas de comino, ajo, jengibre, chile y una selección de especias cálidas como la cúrcuma y el cilantro. A menudo cocidos con un chorrito de aceite, los langostinos se impregnan de sabores intensos y mantienen su textura tierna. Los langostinos son una rica fuente de proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como la B12 y la D. El comino aporta beneficios digestivos y propiedades antioxidantes. Si bien es nutritivo, los aspectos saludables del plato dependen de la preparación: un exceso de aceite o sodio de salsas añadidas pueden reducir su valor nutricional. Cuando se cocina ligeramente y se combina con verduras al vapor o granos enteros, el Langostino con Comino es una opción deliciosa y equilibrada para una comida saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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