1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La ensalada vietnamita de langostinos es un plato refrescante inspirado en los sabores vibrantes de la cocina vietnamita. Esta ensalada presenta langostinos suculentos, vegetales crujientes rallados como zanahorias, col y pepino, hierbas frescas como menta y cilantro, y un aderezo picante hecho con jugo de lima, salsa de pescado y un toque de dulzura del azúcar de palma. A menudo adornada con cacahuetes triturados, la ensalada ofrece una encantadora mezcla de texturas y sabores. Llena de proteínas magras de los langostinos y rica en antioxidantes, vitaminas y fibra de los vegetales y hierbas, es una opción densa en nutrientes. El aderezo, aunque sabroso, puede contener sodio añadido, por lo que es clave controlar las porciones para un enfoque equilibrado. Ligera pero satisfactoria, la ensalada vietnamita de langostinos es perfecta para aquellos que buscan una comida saludable que no comprometa el sabor.