Ensalada vietnamita de camarones

Ensalada vietnamita de camarones

Lunch

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorías
17.6
proteínas
17.6
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
176.5
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.3%
36.3%
27.4%
Grasa: 53 cal (27.4%)
Proteínas: 70 cal (36.3%)
Carbohidratos: 70 cal (36.3%)

About Ensalada vietnamita de camarones

La ensalada vietnamita de langostinos es un plato refrescante inspirado en los sabores vibrantes de la cocina vietnamita. Esta ensalada presenta langostinos suculentos, vegetales crujientes rallados como zanahorias, col y pepino, hierbas frescas como menta y cilantro, y un aderezo picante hecho con jugo de lima, salsa de pescado y un toque de dulzura del azúcar de palma. A menudo adornada con cacahuetes triturados, la ensalada ofrece una encantadora mezcla de texturas y sabores. Llena de proteínas magras de los langostinos y rica en antioxidantes, vitaminas y fibra de los vegetales y hierbas, es una opción densa en nutrientes. El aderezo, aunque sabroso, puede contener sodio añadido, por lo que es clave controlar las porciones para un enfoque equilibrado. Ligera pero satisfactoria, la ensalada vietnamita de langostinos es perfecta para aquellos que buscan una comida saludable que no comprometa el sabor.