1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maki de tempura de langostinos
El Prawn Tempura Maki es un popular rollo de sushi japonés que combina langostinos crujientes en tempura con arroz de sushi sazonado, a menudo envuelto en alga nori. Este rollo también puede incluir rellenos como aguacate o pepino y a veces se cubre con un chorrito de salsa a base de soja o mayonesa picante para añadir sabor. Originario de Japón, refleja la fusión de la delicada artesanía del sushi con el crujiente indulgente del tempura. Mientras que los langostinos aportan proteínas magras y nutrientes importantes como selenio y vitamina B12, la masa tempura agrega grasa y calorías debido a su método de fritura. El arroz de sushi aporta carbohidratos, y ingredientes opcionales como el aguacate suministran grasas monoinsaturadas saludables. El Prawn Tempura Maki ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores, pero se debe disfrutar con moderación si se está vigilando la ingesta de grasas. Combinarlo con un lado de jengibre encurtido o edamame puede mejorar el valor nutricional mientras se mantiene auténtica la experiencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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