1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tártaro de camarón
El Tartar de Langostinos es un plato delicado que suele aparecer en las cocinas mediterránea y de mariscos modernas. Esta preparación de mariscos crudos resalta la dulzura natural de langostinos frescos y finamente picados, típicamente sazonados con una mezcla de jugo de cítricos, aceite de oliva, sal y hierbas como cebollinos o perejil. Algunas variaciones pueden incluir aguacate, chalotes o alcaparras para agregar textura y sabor. Llenos de proteínas magras, los langostinos son una gran fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. También son ricos en nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12. Sin embargo, es importante asegurarse de que los langostinos provengan de proveedores limpios y de confianza para minimizar el riesgo de enfermedades transmitidas por alimentos. Como un plato con un procesamiento mínimo, el Tartar de Langostinos ofrece una opción saludable para los entusiastas de los mariscos, aunque requiere un control de las porciones consciente debido a su contenido de colesterol.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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