1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 60.8 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de sushi de langostinos
El rollo de sushi de langostinos es un plato clásico japonés que presenta una combinación de arroz de sushi sazonado, langostinos jugosos, pepino crujiente y aguacate cremoso envuelto en una lámina de nori (alga marina). A menudo adornado con semillas de sésamo o un toque de ponzu cítrico, ofrece un equilibrio de sabores y texturas refrescantes. Rico en proteínas gracias a los langostinos y en nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, este rollo puede ser una opción nutricional. El nori aporta yodo y otros minerales traza, mientras que las verduras contribuyen con fibra y vitaminas. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir mayonesa u otras salsas adicionales, lo que puede aumentar el contenido de calorías y grasas. Servido con acompañamientos tradicionales como salsa de soja, wasabi y jengibre encurtido, el rollo de sushi de langostinos es una comida o tentempié sabroso y ligero que refleja la elegancia y simplicidad de la cocina japonesa.
