Rollos de verano de langostinos

Rollos de verano de langostinos

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorías
15.8
proteínas
47.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 473.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3.2 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.2%
21.4%
14.4%
Grasa: 42 cal (14.4%)
Proteínas: 63 cal (21.4%)
Carbohidratos: 189 cal (64.2%)

About Rollos de verano de langostinos

Los rollitos de verano de langostinos son una refrescante delicia vietnamita elaborada con ingredientes frescos envueltos en papel de arroz translúcido. Cada rollito típicamente contiene langostinos suculentos, vegetales crujientes como lechuga, zanahorias y pepino, junto con hierbas frescas como menta y cilantro, y fideos de arroz finos. Se sirven con una salsa de inmersión sabrosa y ligeramente dulce, a menudo hecha con salsa de cacahuate o hoisin. Bajos en calorías y llenos de proteínas de los langostinos, estos rollitos ofrecen una opción ligera pero satisfactoria. Los vegetales aportan vitaminas, fibra e hidratación, haciéndolos una elección rica en nutrientes. Sin embargo, la salsa de inmersión puede ser alta en azúcar o sodio, por lo que se recomienda controlar las porciones para mantener el plato equilibrado. Los rollitos de verano de langostinos son un aperitivo o snack saludable y libre de gluten que resalta los elementos frescos y saludables de la cocina vietnamita.